Содовая ванна: всегда под рукой
24 Сентября 2013
Пищевая сода - весьма полезный продукт. Например, содовые ванны не только очищают организм от токсинов и вредных веществ, но оказывают дезинфицирующее действие и успокаивают кожу при различных видах раздражениях. Существует несколько типов содовых ванн различного действия. Большинству домохозяек известно, насколько полезна сода в хозяйстве. Но знаете ли вы, насколько полезны содовые ванны? Возможно, это покажется странным, но ванны с добавлением соды оказывают весьма благотворное влияние на организм в целом и помогают при определенных заболеваниях. Бикарбонат соды нейтрализует кислоты и щелочи, тем самым регулируя кислотно-щелочной баланс. В чем же конкретно заключаются полезные свойства содовых ванн?
Как приготовить содовую ванну Вода и сода - основные ингредиенты содовой ванны, но по желанию можно добавить и другие компоненты. В зависимости от состава, содовая ванна применяется при тех или иных заболеваниях и проблемах с кожей. Просто добавьте соду в теплую или горячую воду, такой раствор успокаивает и смягчает соду, этот простой рецепт особенно эффективен для сидячих ванн. Применение содового раствора показывает хороший результат при молочнице и сопряженными с этим заболеванием зудом и раздражением, при эпизиотомии, геморрое и схожих с подобными недугами, состояниях.
Смесь пищевой соды и эпсомской соли оказывает прекрасное очищающий эффект, сочетание этих продуктов выводит из организма токсины и вредные вещества. Для усиления эффекта перед погружением в ванну хорошенько разотритесь мочалкой из люфы или отшелушивающим спонжем. Добавление эфирных масел повышает результат, питает кожу, делает ее гладкой и упругой. Будьте осторожны, вылезая из ванныЛечебные ванны: источник здоровья и красоты, на остатках масла можно поскользнуться и получить травму.
Для приготовления ванны-детокс, растворите в горячей воде эпсомскую соль, чтобы соль лучше растворилась, пропустите ее через струю горячей воды, затем добавьте пищевую соду. Для взрослого человека на ванну можно положить по чашке соды и эпсомской соли. Затем, начиная с одной чайной ложки, добавьте в воду молотый имбирь. Помните, что имбирь обладает сильным разогревающим эффектом, поэтому, сыпьте имбирь дозированно. Для усилениях детокс-эффекта и дополнительного расслабления добавьте в ванну масла для ароиотерапии, например масло лаванды или эвкалипта. А теперь погружаемся в ванну и наслаждаемся! Для сохранения согревающего эффекта имбиря после ванны завернитесь в толстое пушистое полотенце, после ванны полезно немного вспотеть, с потом организм освобождается от большего числа токсинов и вредных веществ.
Целебные свойства морской соли были известны человечеству с давних времен. В горячую воду (настолько горячую, насколько вы сможете выдержать) добавьте равные части морской соли и пищевой соды. Слишком горячая вода и некомфортное пребывание в ванне снижает эффективность процедуры, но, при комфортных условиях для достижения максимального оздоровительного и расслабляющего эффекта полежите в ванне двадцать-тридцать минут.
Для снятия напряжения и устранения болевых ощущений в мышцах и суставах приготовьте смесь из двух чашек пищевой соды, чашки эпсомской соли и двух столовых ложек натурального глицерина. Вначале высыпьте в теплую воду четверть чашки полученной смеси. По желанию ее количество можно увеличить. Если вы любите ароматерапию, добавьте в ванну эфирные масла. Метки статьи: |